Tepy adalah panduan pribadi Anda untuk kesehatan muskuloskeletal, menyediakan latihan personal yang digerakkan oleh AI untuk membantu mengelola nyeri otot, mencegah cedera, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Baik Anda mengalami nyeri sesekali akibat jam kerja yang panjang atau sedang memulihkan diri dari cedera olahraga, Tepy membuat rencana latihan khusus berdasarkan kebutuhan spesifik Anda.
Mengapa Tepy?
Rencana Latihan yang Disesuaikan: Masukkan gejala Anda, dan algoritme canggih Tepy akan menghasilkan rutinitas latihan yang dipersonalisasi yang beradaptasi seiring kemajuan Anda.
Manajemen Nyeri Otot: Atasi nyeri punggung, ketegangan leher, atau ketidaknyamanan lainnya dengan latihan rehabilitasi yang ditargetkan dari Tepy.
Cegah Cedera: Gunakan rutinitas pra dan pasca latihan yang khusus untuk olahraga atau aktivitas Anda untuk mengurangi risiko cedera.
Akses Fisioterapi 24/7: Nikmati fisioterapis virtual di ujung jari Anda dengan model langganan yang terjangkau, mulai dari hanya $5,99/bulan.
Pustaka Video yang Luas: Akses lebih dari 3.000 video instruksional yang mencakup berbagai macam latihan.
Adaptasi Berkelanjutan: Tepy melacak kemajuan Anda dan menyesuaikan latihan berdasarkan masukan Anda, memastikan hasil terbaik.
Fitur Utama:
Personalisasi Bertenaga AI: AI tingkat lanjut menyesuaikan rencana latihan Anda berdasarkan nyeri dan kemajuan Anda.
Pemetaan Gejala: Identifikasi nyeri Anda, dan Tepy akan memandu Anda melalui latihan yang menargetkan area yang terkena.
Berbagai Rutinitas: Pilih dari rutinitas fisioterapi, teknik pijat diri, dan pelatihan khusus olahraga.
Antarmuka yang Mudah Digunakan: Desain Tepy yang intuitif memudahkan Anda mengikuti latihan, melacak kemajuan, dan memperbarui gejala Anda.
Jangkauan Global: Bergabunglah dengan lebih dari 10.000 pengguna dari 170 negara yang mempercayai Tepy untuk kesehatan muskuloskeletal mereka.
Untuk Siapa Tepy?
Profesional aktif yang mencari cara cepat dan efektif untuk menghilangkan rasa sakit akibat bekerja di balik meja selama berjam-jam.
Atlet yang mencari rutinitas pra dan pasca latihan yang dipersonalisasi untuk mencegah cedera.
Lansia yang membutuhkan latihan yang mudah diikuti untuk mengelola nyeri kronis dan meningkatkan mobilitas.
Siapa pun yang mencari alternatif yang terjangkau untuk fisioterapi tatap muka.
Tepy: Jalan pribadi Anda menuju pereda nyeri dan kesehatan.
Unduh Tepy hari ini dan rasakan perawatan muskuloskeletal yang disesuaikan kapan saja, di mana saja!
Catatan
Untuk keputusan kesehatan yang kritis, selalu konsultasikan dengan profesional medis.
